• Couchsurfing
    Culture,  Développement personnel,  Famille,  Générale,  Organisation,  Voyages

    Nouvelle expérience: Le Couchsurfing

    En ce début d’année 2019, on s’était dit qu’il fallait que l’on sorte de notre zone de confort. Qu’est-ce qu’une zone de confort vous allez me dire? C’est un environnement familier, dans lequel on a toutes nos petites habitudes de la vie quotidienne, nos proches, notre travail, nos cercles d’amis, nos centres d’intérêt. On appelle ceci une zone de confort car c’est familier, on a du mal à en sortir: que l’on vive bien ou mal peu importe, on est pas dans l’inconnu donc c’est confortable. Personnellement, ma zone de confort était beaucoup trop restreinte et cela finissait par me tirer vers le bas. C’était la boucle infernale, on sait…

  • Famille,  Générale,  Nutrition,  Organisation

    Organisation – Les Repas (partie 1)

    On me demande souvent comment j’ai fait pour changer mon quotidien alimentaire, qu’ai-je mis en place d’un point de vue organisationnel… Alors je ne vais pas mentir, cela ne s’est pas fait en un jour et c’est toujours en changement. Tel que le disait Bouddha “Il n’existe rien de constant si ce n’est le changement” et il avait raison. Toute notre vie évolue jour après jour, nous n’avons jamais les même envies ni les même aspirations. on s’inspire de nos rencontres, nos lectures, notre travail, nos enfants, bref de tout d’un tas de choses qui, elles-même, ne sont pas figées. Tout cela pour dire que j’ai commencé à tâtons, j’ai…