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Nouvelle expérience: Le Couchsurfing
En ce début d’année 2019, on s’était dit qu’il fallait que l’on sorte de notre zone de confort. Qu’est-ce qu’une zone de confort vous allez me dire? C’est un environnement familier, dans lequel on a toutes nos petites habitudes de la vie quotidienne, nos proches, notre travail, nos cercles d’amis, nos centres d’intérêt. On appelle ceci une zone de confort car c’est familier, on a du mal à en sortir: que l’on vive bien ou mal peu importe, on est pas dans l’inconnu donc c’est confortable. Personnellement, ma zone de confort était beaucoup trop restreinte et cela finissait par me tirer vers le bas. C’était la boucle infernale, on sait…
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Organisation – Les Repas (partie 1)
On me demande souvent comment j’ai fait pour changer mon quotidien alimentaire, qu’ai-je mis en place d’un point de vue organisationnel… Alors je ne vais pas mentir, cela ne s’est pas fait en un jour et c’est toujours en changement. Tel que le disait Bouddha “Il n’existe rien de constant si ce n’est le changement” et il avait raison. Toute notre vie évolue jour après jour, nous n’avons jamais les même envies ni les même aspirations. on s’inspire de nos rencontres, nos lectures, notre travail, nos enfants, bref de tout d’un tas de choses qui, elles-même, ne sont pas figées. Tout cela pour dire que j’ai commencé à tâtons, j’ai…
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Livre – Les langages de l’Amour de Gary Chapman
Je viens de finir un livre que j’ai trouvé très intéressant. En effet, il nous permet de voir les relations de couple sous un autre angle et nous questionne sur notre réelle implication dans le succès de notre propre couple. L’auteur, Gary Chapman, a choisi d’amener sa réflexion à travers deux grands points: La théorie avec la première et la deuxième partie du livre, dans lesquelles il nous explique le besoin d’amour ainsi que tous les langages d’amour existants regroupés en cinq grandes familles. La pratique avec la troisième partie du livre où il nous encourage à nous mettre à l’action et dans laquelle il nous dit comment s’y prendre.…
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Moelleux choco Vegan prêt en 5 minutes pour moins de 5€
Recette VEGAN de moelleux au chocolat , rapide à faire et à petit prix Il y a quelques mois, on nous confirmait que notre fils de 5 ans avait des Allergies au blanc d’œuf, au lait de vache (dont caséine) et à la moutarde. On avait déjà changé de mode d’alimentation mais là une fois de plus il a fallu s’adapter. Voici donc pour cette première recette, un délicieux moelleux au chocolat VEGAN sans œufs, sans produits laitiers et sans sucre. Je sais ce que vous vous dites: encore une qui veut nous faire manger sans sans sans mais surtout sans goût… Et bien non mes amis !! Sain ne…
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A la recherche du bonheur et du bien-être… Bienvenue !!
La première page du nouveau chapitre de notre vie est écrite on y est. Nous sommes lancés dans cette fabuleuse expérience de partage avec toute une communauté qui cherche à se construire différemment de ce que la société actuelle propose au plus grand nombre d’entre nous. Le bien-être devient une priorité. Tout est une question de choix A travers ce blog je souhaite pour ma part, évoquer cette notion de développement personnel qui je pense, est une notion à prendre dans notre globalité. Je m’explique. Mon idée est que l’être humain est fait pour trouver des points d’équilibre selon son évolution et ses inspirations, et ce dans TOUS les domaines…
