• Couchsurfing
    Culture,  Développement personnel,  Famille,  Générale,  Organisation,  Voyages

    Nouvelle expérience: Le Couchsurfing

    En ce début d’année 2019, on s’était dit qu’il fallait que l’on sorte de notre zone de confort. Qu’est-ce qu’une zone de confort vous allez me dire? C’est un environnement familier, dans lequel on a toutes nos petites habitudes de la vie quotidienne, nos proches, notre travail, nos cercles d’amis, nos centres d’intérêt. On appelle ceci une zone de confort car c’est familier, on a du mal à en sortir: que l’on vive bien ou mal peu importe, on est pas dans l’inconnu donc c’est confortable. Personnellement, ma zone de confort était beaucoup trop restreinte et cela finissait par me tirer vers le bas. C’était la boucle infernale, on sait…

  • Culture,  Développement personnel,  Méditation,  Nutrition,  Philosophie de vie,  Sport

    Feel Rich: Health is the new Wealth documentary –

    Dans cet article, je souhaitais vous parler d’un documentaire que j’ai vu récemment et qui m’a beaucoup parlé: “Feel Rich: Health is the new Wealth”. Comprenez “se sentir riche: la santé est la nouvelle richesse”. On le trouve sur Netflix depuis 2017. Il a été réalisé par Peter Spirer et a été fait à l’initiative de Shawn Ullman et Quincy Jones III (qui n’est autre que le fils de Quincy Jones, qu’on retrouve également dans le film). Tous les deux ont fait de nombreux documentaires musicaux sur des artistes par le passé. Ça c’était avant.. A travers ce documentaire, ils ont voulu faire le lien entre la génération d’artistes Hip…